Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движений, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции. Положительное влияние занятий боксом на развитие двигательных и психических функций, воспитание и совершенствование моральных и волевых качеств позволяет рассматривать бокс не только как вид спорта, но и как мощное средство физического воспитания и систему развития и совершенствования личности. Название: Школа бокса для начинающих Автор: Атилов А. А. Год издания: 2005 Издательство: Феникс Страниц: 224 Формат: PDF Размер файла: 33,8 Мб Цитата Скачать с TurboBit.net Скачать с UniBytes.com Скачать с LetItBit.net
	09.07.2013, 10:12
1 2 3 4 5 Категория: Книги и журналы \| Добавил: yakolumb99
Просмотров: 286 \| Загрузок: 0 \| Рейтинг: 0.0/0
Понравился материал? Скажи СПАСИБО
Похожие материалы: